Выбор
Собственное мышление - это тот процесс, который практически на 100% поддаётся контролю самого человека.
А что такое мышление?
Это реакции физические, эмоциональные и психо-соматические, а также то, что становится импульсом для отражения в реальности - это всё следует сразу за мышлением.
Мысль - это ключ, открывающий или закрывающий ту или иную дверь.
Выбираемая мысль - это основа мировоззрения, это основа качества жизни, основа внутреннего состояния и реальности индивидуума.
Именно мысли, в первую очередь, должны подвергаться контролю, ревизии и пересмотру, если есть поводы для грусти, для тоски, для недовольства, для лишений и прочих негативных сторон жизни и бытия.
Мысль запускает реакцию, запускает действие и последствия.
Остановить мысли невозможно, но выбирать стоящие - вполне реализуемая задача.
А для того, чтобы понять, какие мысли стоящие, можно соотнести мысль и её последствия в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Самый лёгкий и доступный уровень оценки мысли - это ощущения, эмоции и самочувствие, следующие сразу в ответ на неё.
Во многом именно с мыслями, а как следствие, и с их последствиями, помогают разобраться такие специалисты как я. А последствий у мыслей множество и во всех областях человеческой жизни.
Что такое мысль - это выбор. Выбор состояния, выбор качества жизни, выбор окружения, выбор самочувствия и так далее.
И выбор полностью зависит от самого человека. Главное, сделать этот выбор осознанно.
На высшее благо всего сущего