Почему чтение книг и статей по психологии не заменяет приём у психолога?
Казалось бы, читаешь материалы по психологии, образовываешься, рефлексируешь, пытаешься разобраться в себе и своей ситуации самостоятельно - класс, и время сэкономлено, и средства.
Но сэкономлены ли?
Если психолог является мастером своего дела, то помимо знаний из книг и учебников, у него(неё) есть наработанный опыт, есть способность видеть суть проблемы, с которой к нему(ней) обратились. Также, психолог является невовлечённым персонажем, он(а) не наделяет проблему, с которой к нему(ней) обратились, установками, убеждениями, бэкграундом, эмоциями и смотрит на ситуацию со стороны, к тому же не просто со стороны, но ещё и взглядом мастера своего дела.
Когда человек пытается разобраться в своей ситуации самостоятельно, пусть даже с опытом взятым из прочитанных книг и статей, зачастую он(а) начинает искать причины и решения не там, где они на самом деле.
В моей практике мои клиенты зачастую озвучивают свои догадки о причинах ситуации и ищут выход далеко не там, где в итоге оказывается причина, выход, несмотря на то, что многие из них активно занимаются самообразованием в сфере психологии, а кто-то и вовсе является психологом.
Иногда важно посмотреть на ситуацию со стороны вместе со специалистом. Самостоятельно можно просто заблудиться в своих размышлениях, так и не найдя ни причин, ни выхода. Либо эти причины и выход находятся не там, из-за чего создаются новые проблемы, вместо решения.
Обращаться к психологу в период сомнений, запутанности, некомфортного душевного или психологического состояния, поиска выхода и решений, также нормально, как обращаться к любым другим специалистам по их профилю.
На благо.