top of page
  • Фото автораYuliya Kozlovskaya

Чек-лист для работы над изменениями в своей жизни

1) Что я хочу изменить?

2) Почему я хочу это изменить?

3) Что принесут желаемые изменения в мою жизнь?

4) Почему у меня нет этого сейчас?

5) Что мешает мне получить желаемое уже сейчас?

6) Как я себя почувствую, когда получу желаемое?

7) Что ценное для меня содержит в себе то, что я хочу изменить?

8) Пугают ли меня желаемые изменения и если да, то чем?

9) Разрешаю ли я себе иметь желаемые перемены в своей жизни?

10) Что случится, если желаемые перемены так и не произойдут в моей жизни?

11) Что уже сейчас я могу сделать на пути к желаемым переменам?

12) Если желаемые перемены произойдут в моей жизни, буду ли я о чём-то сожалеть?

13) Какую основную ценность несут для меня желаемые перемены?

14) Разрешаю ли я желаемым переменам войти в мою жизнь уже сейчас?

На благо.

© yuliyakozlovskaya.com

#юлиякозловская

Недавние посты

Смотреть все

Звучит провокативно, но от этого не менее эффективно. Бывают ситуации, которые затягивают как липкая и мутная трясина, находясь в которых наступает состояние духоты, темноты, придавленности. И если ва

Начну статью с того, что когда человек находится глубоко в своих переживаниях, он едва ли способен полноценно воспринимать какие-либо рациональные мысли и идеи. Скажу сразу, я не буду рассказывать о т

Начну с уточнения, что я провожу сессии по психологическому консультированию и имею в этом многолетний опыт. Все, кто ко мне приходит, имеют непонимание, запутанность в отношении того запроса, с котор

bottom of page